Si observamos con detenimiento nuestra mente, nos daremos cuenta de que a lo largo del día sufre múltiples transformaciones. En un determinado momento pueden surgir pensamientos positivos relacionados con nuestro futuro, de proyectos que tenemos entre manos, y al momento siguiente pueden surgir dudas y miedos...
Para que se genere un estado mental de confianza en nosotros mismos a la hora de emprender una acción, hace falta que se den una serie de condiciones: Debemos tener una buena autoestima, lo cual implica valorarnos adecuadamente; tenemos que poseer los recursos necesarios o ser capaces de...
Parece que llegó el momento de empezar el espectáculo. La música ya está lista, y la torre de sonido tambien. Es curioso apreciar como todo fluye cuando la mente se establece en su nuevo punto de equilibrio dinámico. Para influir positivamente sobre otras mentes, las herramientas tecnológicas...
Esta semana pasada estuve en la casa del Tibet donde Garchen Rinpoché otorgó la iniciación de Vajrasatva, que traducido vendría a significar "Ser diamantino", "Ser Puro". Hace ya muchos años que tenía una estatua de esta deidad relacionada con la verdadera naturaleza de la mente, así...
La vida nos depara sorpresas agradables y desagradables, teniendo en cuenta que suele ser el ego el que juzga si algo es de su agrado o no. Y cuando comprendemos en profundidad los mecanismos de funcionamiento de esta entidad impermanente, tenemos una "ventaja competitiva" que...
Hoy he cambiado el smartphone. Generalmente suelo amortizarlos, pero ahora la sustitución era una necesidad: en estos últimos meses, algo básico como es la cobertura, estaba fallando cada vez de forma mas acentuada. Hace unos tres años tuve que cambiarlo porque el anterior se me...
Hay entornos en los que se hace necesario progresar encordados, para minimizar los riesgos en caso de caída. En el trabajo de autoconocimiento, llegamos siempre a un punto en el que para progresar de forma más segura, se hace necesario buscar la ayuda de alguien...
Cuando hablamos de meditación mucha gente tiene la idea de que meditar consiste en sentarse cruzando las rodillas, cerrar los ojos y concentrarse en algo para poder conseguir un estado de paz. En el sistema MAHAMUDRA hay una parte llamada SHINÉ en la que la mente...
Es muy interesante ver como la vida nos va brindando oportunamente las oportun-idades para despertar del sueño egoico. Hace 25 años me brindó una, y es ahora, 25 años egoicos después que me doy cuenta de la importancia de aprovechar estas oportunidades inesperadas de manera apropiada. En la...
Un mentor espiritual es como un guía de alta montaña que se responsabiliza de que su cliente llegue a su objetivo y regrese sano y salvo. El mentor está a cargo de la expedición, y es gracias a su capacidad en la gestión de grupos o...