Poder Vital | MENTORING : YOGA DE LA DEIDAD
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MENTORING : YOGA DE LA DEIDAD

En el budismo tibetano hay una práctica que se conoce como yoga de la deidad.

Esta práctica tiene diversas variantes, y en una de ellas, el practicante, después de la correspondiente iniciación, se puede visualizar a si mismo o autogenerar como la deidad.

Estas deidades o yidams son varias, pero la esencia de todas ellas es la misma que la de la mente del practicante: vacuidad y luminosidad (sabiduría y gozo).

Es una técnica muy útil ya que la mente tiene una tendencia innata a identificarse con un ego, y en este caso nosotros creamos este ego o personalidad en la forma pura de la deidad de meditación.

Para esta práctica hay que visualizarse claramente como la deidad, estabilizar esta imagen y sentir orgullo «divino», es decir, hay que sentir realmente que la mente ES la deidad.

Luego se procede a la recitación del mantra y posteriormente a la disolución de la imagen en la vacuidad, desde donde surgió al inicio de la práctica.

Cuando el practicante ha desarrollado un nivel intermedio, puede resurgir de nuevo con la forma de la deidad y mantener esta identidad durante todo el día mientras realiza diferentes actividades, incluso visualizando su entorno como si fuera el entorno puro de la deidad.  Esto sirve no solo para cambiar el concepto que tenemos de nosotros mismos, sino tambien de las apariencias en las que nos movemos.  Es un ejercicio para cambiar la percepción de la realidad, que nos puede ser muy útil ya que debido a nuestros mapas mentales imperfectos nuestra percepción muchas veces es bastante distorsionada.

Ya que la mente se mueve constantemente, aparecen pensamientos y emociones, esta técnica es muy útil ya que con este pequeño truco mental, el movimiento se utiliza para desarrollar la capacidad de concentración y visualización de la mente, al mismo tiempo que desarrollamos una imagen de nosotros mismos que mejora la actual, y nos va a permitir con el tiempo descubrir la verdadera naturaleza de la mente, en la fase de consumación.

Ya que aún no podemos evitar que la mente se identifique con un ego, almenos podemos controlar con qué ego queremos que se identifique, y que este tenga unas cualidades que trasciendan a las del pequeño ego humano y le permitan con el tiempo llevar a cabo una serie de actividades en beneficio de los seres.

Tener ego no es malo: lo malo es identificarse con el ego y dejar que este se convierta en el dueño de la mente.  El ego humano utiliza como base de imputación a los cinco agregados; el ego «divino» o deidad es una creación de la mente que nos permitirá integrar nuestro ego humano y utilizarlo para realizar actividades e interactuar de forma mas sana con los demás.

No se trata de negar o destruir nuestro ego:  se trata de comprender su verdadera naturaleza y utilizar sus habilidades  para gestionar la energía de manera mas sabia y eficiente.

Queremos que el PODER VITAL de la mente se manifieste constructivamente para beneficio de todos: no queremos aislarnos de los demás y permanecer en un mundo aparte.  Queremos que todos los seres puedan descubrir las cualidades inherentes de sus mentes: paz, alegria, gozo, sabiduría.

Esta es la misión de PODER VITAL : acompañar y guiar a los que quieran a descubrir su verdadera naturaleza y vivir mas plenamente.

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